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不行，不能停下，今天必须跑完三公里，你们就是爬也得给我爬过去，不准(zhǔn )休(xiū )息(xī )。

好(hǎo )不(bú )容(róng )易(yì )把(bǎ )气(qì )儿(ér )喘(chuǎn )匀(yún )了(le )，艾(ài )美(měi )丽(lì )才(cái )道(dào )：潇(xiāo )潇(xiāo )，我(wǒ )们等会儿出早操的时候，可不可以把沙袋解下来。

艾美丽听了，哀嚎一声：那我岂不是要累死。

她高兴的拉着顾潇潇：太好了，潇潇，我们可以练枪了。

潇潇，我要死了，你扶着我。艾美丽第一个受不了。

肖雪听了，叹口气道(dào )：真(zhēn )枪(qiāng )我(wǒ )倒(dǎo )是(shì )见(jiàn )过(guò )不(bú )少(shǎo )，就(jiù )是(shì )从(cóng )来(lái )没(méi )有(yǒu )摸(mō )过(guò )，可(kě )惜(xī )可(kě )惜(xī )。她边说边笑。

顾潇潇没好气的拍了她一巴掌：这可是你们自己要求要加训的。

兴致高昂的几人绑上沙袋开始跑步，一圈不到，就已经开始迈不开脚了。